Новости

Поздравляем С Новым Годом и Рождеством!

Дорогие клиенты! Поздравляем Вас с Новым Годом и Рождеством! Примите наши теплые пожелания!

Дни бесплатных консультаций в «Смайл»

С 3 января по 15 февраля 2015 года приглашаем жителей Нижнего Новгорода на бесплатные консультации в стоматологию «Смайл».

Опрос

Откуда вы узнали о нашей стоматологии?

Порекомендовали знакомые, друзья, родственники
Из газеты, печатного издания
Прислали домой письмо, дали листовку
На улице/ в транспорте увидел(а) рекламу
Нашел в Интернете ваш сайт
Я работник "ГАЗ"а, поэтому хожу к вам
Случайно зашел

Рекомендации по гигиене полости рта

Главная » Статьи » Рекомендации по гигиене полости рта
Рекомендации по гигиене полости рта

Если Ваши зубы и десны здоровы, общие рекомендации по гигиене полости рта звучат следующим образом

  • щетку необходимо менять каждые три месяца;
  • щетка должна быть жесткая (HARD), т.к. она еще осуществляет массаж десны;
  • чистить зубы нужно до и после завтрака;
  • необходимо несколько раз в день полоскать полость рта специальным лосьоном или настоями трав (ромашка, шалфей);
  • во время чистки желательно прочищать межзубные промежутки специальными нитями - флоссами, и никогда зубочистками, т.к. они травмируют десну;
  • на чистку должно затрачиваться не менее трех минут.

Последовательность действий при чистке зубов следующая:

  • Расположите щетку под углом 45 градусов к поверхности зуба; начните чистку при несомкнутых зубных рядах.
  • Начните чистить зубы верхней челюсти с щечной поверхности.
  • Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.
  • Приступите к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу.
    При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.
  • Круговыми движениями щетки проводят массаж верхних и нижних десен.

Что касается средств для гигиены полости рта, то основное средство – это зубная щетка, которая является наиболее эффективным приспособлением для ежедневного очищения зубов и десен от зубного налета.

Прежде всего, щетка должна быть купленной в аптеке или в клинике – подделки могут нанести большой вред зубам и деснам. Жесткость зубной щетки, наиболее подходящей для Вас, поможет подобрать лечащий врач с учетом состояния зубной эмали и десен. Желательно, чтобы на щетке был силовой выступ (более длинные щетинки на конце щетки). Это позволит прочищать межзубные промежутки и наиболее "неудобные” места.

Когда вы выбираете себе зубную щетку, не жадничайте и возьмите маленькую. Огромная щетка не ускорит чистку зубов и не достанет маленькие, укромные уголки. К тому же выбирайте мягкие, закругленные щетки. Кстати, нейлоновые щетки щадяще относятся к зубной эмали и не церемонятся с налетом.

Уместно сказать о преимуществах электрической зубной щетки, которая без труда удалит налет из труднодоступных мест. Но прежде чем покупать такую щетку, проконсультируйтесь со своим стоматологом – в случае, если у Вас слабые десны, такая щетка Вам не подойдет.

Помимо самих зубов необходимо ухаживать и за зубными промежутками. Прочищать их лучше всего вечером, перед чисткой зубов. Специальные щетки для прочистки зубных промежутков следует использовать, когда эти промежутки достаточно велики. А если зубы плотно прижаты друг к другу, то прочищать промежутки можно лишь при помощи специальной шелковой нити. Начинать следует с вощеной нити, т.к. ее легче ввести в зубной промежуток. Однако, в зубных промежутках могут застревать кусочки воска от нитки и ее чистящий эффект ниже, чем у невощеной нити. Об уместности применения зубных нитей именно для Вас проконсультируйтесь у Вашего стоматолога.

Зубная паста.

Зубные пасты делят на две большие группы:
1. Гигиенические пасты - обладают только дезодорирующими и очищающими свойствами.
2. Лечебно-профилактические пасты. Их тоже можно разделить на группы.

Используйте разные пасты.

Лучше всего пользоваться фторированной зубной пастой. Обычные зубные пасты не содержат активного фтора или могут быть излишне абразивными.

Налет - это липкая пленка, состоящая из живых и мертвых бактерий, которые растут на зубах. Когда налет не удаляется, он может затвердеть на 50 % всего за 48 часов, достигая твердости камня через 12 дней. Этот камень известен как зубной камень. Для его удаления требуется уже профессиональная помощь.

Таким образом, чтобы избежать кариеса, гингивита, пародонтита и других заболеваний полости рта, необходим тщательный уход за зубами. Своевременное обращение к врачу-стоматологу «Смайл» поможет Вам предотвратить развитие кариеса зубов и более серьезных заболеваний. 

Помните! Чтобы Ваши зубы были крепкими и здоровыми, необходимо посещать стоматологию "Смайл" и проходить профилактический осмотр не реже 1 раза в полгода!

Наши телефоны:
(831) 413-74-24
(831) 413-77-97
Н.Новгород,
проспект Ленина, 43/3,
Станция метро "Заречная", остановка общественного транспорта: Администрация Ленинского района

Стоматологическая клиника

Телефон для записи:

413-77-97